قضي طفلك البالغ من العمر عامًا ونصفًا وقته في المتعة والنشاط، مما يجعل النوم هو آخر ما يريد الطفل القيام به. لذلك؛ فإن طفلك يحتاج إلى مساع...
قضي طفلك البالغ من العمر عامًا ونصفًا وقته في المتعة والنشاط، مما يجعل النوم هو آخر ما يريد الطفل القيام به. لذلك؛ فإن طفلك يحتاج إلى مساعدتك للسكون بالليل حتى يمكنه الحصول على الراحة اللازمة.
وبشكل عادي، يحتاج الأطفال في عمر 18 شهرًا، إلى 13 ساعة من النوم في اليوم. وكثيرًا ما يجد الآباء أن هذه المدة أقل من التي يرغبونها ويحتاجها أطفالهم. ولأن احتياجات النوم تختلف من طفل لآخر، سيكون عليكِ التعرف على المدة الملائمة لطفلك.
وإليكِ بعض المعلومات الهامة حول نوم طفلك في هذه المرحلة من موقع baby centre:
قد يكتفي طفلك قريبًا بالحصول على قيلولة واحدة يوميًا. ولكنه ربما يحتاج إلى الحصول على فترتين من الراحة؛ وإن كانت قصيرة.
يحصل كثير من الأطفال في مراكز الرعاية النهارية، على فترتين من القيلولة، حتى إذا كانوا في غير حاجة لها. الأمر الذي يعني أن طفلك سيحتاج إلى ساعات أقل من النوم بالليل. إذا كنت لا ترغبين في التعامل مع أوقات النوم المتأخرة أو الاستيقاظ مبكرًا، فقد تحتاجين إلى التحدث إلى مقدم الرعاية النهارية بشأن تغيير عدد ساعات النوم التي يحصل عليها طفلك في مرحلة المشي خلال النهار.
إذا كان لديك طفل أكبر سنًا، فقد يحتاج فعليًا إلى النوم في وقت مبكر أكثر من طفلك البالغ 18 شهرًا. وينطبق ذلك بشكل خاص إذا كان الطفل الأكبر لا يحصل على فترة قيلولة خلال النهار. تعتبر فترة القيلولة التي يأخذها طفلك فرصة جيدة لك حتى تتمكني من تخصيص بعض الوقت لقضائه مع طفلك (أطفالك) الآخر وحده.
نصيحة: يعد تقديم زجاجة الحليب لطفلك أثناء الليل من العادات السيئة. حيث إنه أمر مضر لأسنان طفلك وأذنيه، وإذا أصبح ذلك جزءًا من نظامه اليومي، فسيحتاج إليها دائمًا لينام، حتى عندما يستيقظ في منتصف الليل. لذلك؛ تخلصي منها الآن إذا لم تكوني قد فعلتِ بالفعل.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق