خدودك ممكن تبقى وردى بكل بساطه اما من خلال انك تستخدمى احمر الخدود او تجربى الى هنقولك عليه دلوقتى - تدليك الوجنتين التدليك يساعد...
خدودك ممكن تبقى وردى بكل بساطه اما من خلال انك تستخدمى احمر الخدود او تجربى الى هنقولك عليه دلوقتى
- تدليك الوجنتين
التدليك يساعد على تنشيط الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم، دلكي وجنتيك بأطراف أصابعك يومياً للحصول على نتيجة جيدة.
- التقشير
تقشير الجلد مهم للحصول على اللون الطبيعي. خلايا الجلد الميتة غالبا ما تضعف لون الجلد، مما يجعل البشرة تبدو مملة وباهتة. التقشير المنتظم يساعد في إزالة الخلايا الميتة والغبار ويظهر لون الخدود الطبيعي كذلك. استخدمي دقيق الشوفان مع العسل أو اللبن كمقشر لطيف لوجنتيك بانتظام.
- غسل الوجه بالماء الدافئ
اغسلي وجهك بالماء الدافئ لأنها سوف تساعد على زيادة الدورة الدموية في الوجنتين.
- ممارسة الرياضية بانتظام
الخدود الوردية دائما علامة على صحة جيدة. ممارسة التمارين الرياضية يعمل على تنشيط الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم، كما تساعد على اخراج السموم مما يؤدي الى تغذية بشرتك بصورة أفضل وبالتالي، يعطي خديك لون وردي.
كيف تحصلين على خدود وردية بطريقة طبيعية ؟!
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن
تناول الأطعمة الغنية بالكاروتينويد يعطيك وجنتيك اللون الوردي. الكاروتينات هي أصباغ توجد في الفواكه والخضروات وتعطي لهم لونها الطبيعي. لذلك، حاولي إضافة الأطعمة الملونة مثل الجزر والطماطم والفلفل الملون والخوخ والبطيخ إلى نظامك الغذائي الخاص.
- خلطات طبيعية للحصول على خدود وردية
اليك بعض العلاجات المنزلية التي سوف تساعدك على الحصول على لون وردي وتألق طبيعي على خديك:
-استخدمي خليط من عصير الليمون وعصير الخيار مع العسل والحليب على خديك بانتظام.
-تنظيف خديك باستخدام خل التفاح للحصول على الخدود الوردية.
-ادهني عصير الخضار على خديك هو وسيلة جيدة لمنحهم تألق صحي.
-استخدمي عصير البنجر مع السكر على وجهك لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء. يمكنك استبدال عصير البنجر بعصير العنب أو عصير الرمان.
-امزجي اللوز المطحون مع العسل وبتلات الورد المفرومة واستخدميها على خديك يومياً لمدة أسبوع.
واظبي على النصائح السابقة مع استخدام احدى الوصفات الطبيعية للحصول على وجنتين متألقتين بلون وردي طبيعي.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق