الوصفة ١ ملعقة صغيرة الحبة السوداء. ١ ملعقة صغيرة بذور الشمر. ١ ملعقة صغيرة مسحوق اللافندر. ١ ملعقة صغيرة حبوب الكمون. طري...
الوصفة
١ ملعقة صغيرة الحبة السوداء.
١ ملعقة صغيرة بذور الشمر.
١ ملعقة صغيرة مسحوق اللافندر.
١ ملعقة صغيرة حبوب الكمون.
طريقة التحضير
توضع المقادير في كوبين من الماء المغلي و تترك حتى يبرد الماء ثم يصفى و يشرب منه كوب في الصباح و كوب في المساء قبل النوم.
لنتائج مرضية يجب اتباع حمية مناسبة و صحية مع تناول هذا المشروب الرائع.
كالعادة يجب استشارة طبيب قبل اتباع نظام تغذية جديد او وصفات طبيعية
مختصر خفيف:
حبة البركة: تقلل من ارتفاع الكوليسترول في الجسم.
الكمون: يساعد في محاربة السمنة.
اللافندر:يعالج تشنجات المعدة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق