طريقه تنظيف الكبد بما ان الكبد المخزن الرئيسي للدهون فهو معرض دائما للامراض فما عليك الا اتباع هذه الارشادات لتحافظ عليه ب...
طريقه تنظيف الكبد
بما ان الكبد المخزن الرئيسي للدهون فهو معرض دائما للامراض
فما عليك الا اتباع هذه الارشادات لتحافظ عليه بشكل خاص وعلى جسمك بشكل عام من الدهون
اولاً :
لتنظيف الكبد هذه الطريقه تستخدم مره واحده كل ستة اشهر وهي
(عصير ليمون - فصين ثوم - ملعقه زنجبيل - ملعقه زيت زيتون نقي)
تطحن الفصين الثوم وتضاف لها باقي المقادير .
ثانياً :
لإزالة الكرش المقادير ( شاي اخضر صيني - مرمريه - بابونج - سنا مكي - دارسين يعني قرفه )
وهذي برضه موجوده عند العطارين قبل الاكل وبعده .
ثالثاً :
قطع الشهيه (جوز مطحون يعني عين الجمل -بذور الكتان - كمون مطحون ) 20 جرام تؤخذ ثلاث مرات في اليوم
ولا يوجد لها اضرار بالعكس الا لها فايده كبيره وهي تحسسك بالشبع غالباً .
رابعاً :
عين الجمل وفوائده وهو يزيل الدهون القليل منه .
خامساً :
الكرم (الملفوف) والخس قبل الاكل وبعده يزيل الدهون .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق