لكثير من النساء يعانون من التقصف والتساقط بشكل مفاجئ، ويعود ذلك للأسباب التالية : الحمل - الولادة - الحالات النفسية الشديدة - ا...
لكثير من النساء يعانون من التقصف والتساقط بشكل مفاجئ، ويعود ذلك للأسباب التالية :
الحمل - الولادة - الحالات النفسية الشديدة - الريجيم القاسي - تناول بعض الأدوية المنحفة - تغيير نوع الشامبو كثيراً - وضع حمام الكريم على الجذور - ربط الشعر وشده للوراء بشكل مبالغ فيه - تغيير لون الشعر أكثر من ٥ مرات في الشهر ولعدة أشهر - الهاي لايت الدائم - الخروج من المنزل والشعر مبلول - عدم قص الشعرو الاهتمام به - الارهاق و التعب.
أنصحكِ بـ :
- الحمل والولادة: الأفضل في هذه الأوقات قص الشعر لنريحه أكثر ولن ننسى حمامات الكريم على الاطراف والمساجات لفروة الرأس.
- الحالات النفسية والعاطفية: لا املك حلاً لها سوى ( ابتسمي فإن الحزن لن يدوم) .
- الريجيم القاسي والأدوية المنحفة : تأكدي من تناول جميع الفيتامينات ( الحديد و الكالسيوم و الفيتامينات C- A-E ) والخضار لتعوضي ما ينقص من جسمك بسبب الريجيم.
- يجب قص الشعر كل شهرين والاهتمام بالأبر المغذية وحمامات الزيت والكريم.
- نشفي شعرك قبل الخروج من المنزل ولا تشديه كثيراً.
- إن كنت من المحجبات لا تشدي شعرك للوراء بل غيري ( الغرة ) بشكل دائم تحت الحجاب وذلك كي لا يسبب فراغات في بداية الرأس.
المصدر: سيدة مجتمعى
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق