إن الشيخوخة ليست السبب الوحيد لظهور التجاعيد تحت العين، بل هناك عوامل أخرى مسؤولة أيضاً. في الواقع أن ظهور التجاعيد تحت العينين يشير ...
إن الشيخوخة ليست السبب الوحيد لظهور التجاعيد تحت العين، بل هناك عوامل أخرى مسؤولة أيضاً.
في الواقع أن ظهور التجاعيد تحت العينين يشير إلى أن الجلد يفقد مرونته بسبب انخفاض الكولاجين collagène،
وهي المادة التي تمنع البشرة من التجاعيد النامية.
يمكن أن يتأخر هذا بفقدان الكولاجين إذا قررت أن تدرجي في أسلوب حياتك و عاداتك ما سنذكره أدناه.
فهي بسيطة و طبيعية.
_ حماية عينيك من أشعة الشمس باستخدام النظارات الشمسية.
فهذه الأخيرة، ليس الهدف منها فقط أن تجعل عينيك في مأمن من أخطار الأشعة فوق البنفسجية على بصرك،
بل تمنحك القدرة على عدم غلق و فتح عينيك بإستمرار،
لأن حركة العينين هذه من الأسباب الرئسية لظهور التجاعيد،تحت و حول العينين.
_ عودي نفسك على شرب الكثير من الماء لأن البشرة غير الرطبة
تساهم أيضا في ظهور التجاعيد و الهالات السوداء تحت العينين.
لذلك افرضي على نفسك هذه العادة من شرب كوباً أو كوبين من الماء على معدة فارغة،
لأنه لا يساعد على تنشيط الجلد فقط و لكن أيضا على تفعيل حركة الإمعاء.
_ تناولي الفواكه،مثل الخيار و البطيخ و غيرها ممن تحتوي على كثرة المياه.
أنها تبقي جسمك جد رطب و خالي من السموم.
و يمكن أيضا أن تستخدمي الخيار لعلاج التجاعيد تحت العين.
بوضع شرائح قليلة طازجة منه و وضعها على عينيك.
_ إذا كان عملك يتطلب منك البقاء فترات طويلة أمام الكمبيوتر،حاولي اراحة عينيك كلما أمكن ذلك.
بأخذ قسط من الراحة كل ساعة و غمض عينيك و الاسترخاء لمدة دقيقة.
هذا الأسلوب يريح عضلات العين و يقلل من فرص التجاعيد النامية تحت عينيك.
_ دلكي بزيت اللوز تحت و حول العينين قبل الذهاب إلى الفراش يوميا لمدة اسبوعين،ستلاحظين التحسن.
فاللوز يساعد على إزالة الهالات السوداء و هو غذاء ممتاز للبشرة.
_ أخيراً اجعلي طعامك صحياً حتى تظهرين دائما جميلة و شابة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق