تخلص من هموم العمل خارج المنزل

        (العمل عبادة ) كلمة حفظها الصغار قبل الكبار وهى القاموس والنبراس الذى يعيش به الرجل حيات ه فيرى الرجل انه لا يوجد معنى لحيات...

 

 

 

 

(العمل عبادة) كلمة حفظها الصغار قبل الكبار وهى القاموس والنبراس الذى يعيش به الرجل حيات

ه فيرى الرجل انه لا يوجد معنى لحياته بدون العمل فالرجل يحاول ان يثبت نفسه فى العمل

كما يحاول ان يثبت رجولته وانه رجل يتحمل المسئولية ,

ولذلك نجد ان العمل يشغل الحيز الأكبر فى عقل وففكر ووجدان الرجل

ونجد الرجل دائم التفكير فى كيفية النجاح فى العمل الذى يمثل له النجاح فى الحياة.

 

ولكن اى انسان يحتاج ان يأخذ قسط من الراحة النفسية والعقلية

خاصة الرجل الذى لا يتوقف عقله عن التفكير فى العمل

فهو فى أمس الحاجة من حين الى اخر ان يفرغ عقله من هموم العمل وان ينقى روحه من مشادات العمل الدائمة

 

ولذلك جاء موقع Ibtsem اليوم ليقدم لكل رجل

اهم الطرق التى تساعده على عدم أخذ هموم العمل معه الى المنزل حتى يستطيع ان يأخذ الرحة المطلوبة .

 

1- التأمل :

التأمل من اهم الأشياء التى تساعد على تصفيه الذهن وتنقية الروح ولذلك على الرجل ان يأخذ نصف ساعة يوميا بعد

انقضاء ساعات العمل وقبل ذهابه الى المنزل يقضيها فى تأمل الحياة من حوله ويحاول خلالها ان يطرح التفكير فى العمل

جانبا وان يطلق العنان الى روحه حتى تتخلص من هموم العمل.

 

 

2- ممارسة الرياضة :

للرياضة تأثير كبير على تفريغ الطاقة السلبية من الجسم والتخلص من تكدير الروحولذلك يجب على الرجل ان يخصص وقت

فى يومه لممارسة الرياضة حتى يفرغ فيها الطاقة السلبية المتراكمة من هموم التفكير فى العمل ومسئولياته ويستطيع بعد

ذلك ان يستمتع بالساعات التى يقضيها فى المنزل دون ان يشغلها بالتفكير فى العمل.

 

 

 

3- أغلاق الهاتف والبريد الألكترونى :

هناك رجال اصحاب عمل لا يستطيعوا ان يغلقوا هواتفهم المحمولة او البريد الألكترونى فالعمل الذى يقومون به يحتم عليهم

ان يكونوا على تواصل دائم مع الناس ولكن اذا استطاع الرجل ان يقطع جميع وسائل الأتصال التى لها علاقة بالعمل يكون

قد تخلص من الكثير من الهموم التى تركها العمل فى عقله ويستطيع ان يقضى اوقاته فى المنزل فى راحة وهدوء وسلام .

 

 

 

4- عدم العمل فى المنزل :

 يقع الرجل فى خطأ كبير فى بعض الأوقات وهو أنه يأخذ معه ما تبقة من أعمال الى المنزل لينجزها مما يجعل الرجل فى

ساعات متصلة من العمل دون ان يعطى لجسمه وعقله واسرته الحقوق الخاصة بهم ولذلك على الرجل ان يعى جيدا مقولة

لا تؤجل عمل اليوم الى الغد وان يحفظها عن ظهر قلب ويدع المنزل للراحة والاسترخاء فقط دون أخذ اى اعمال له.

 

على الرغم من القيمة الكبيرة التى يمثلها العمل فى حياتك عزيزى الرجل ألا انه هناك الكثير من الأشياء ذات القيم العظيمة

الموجودة فى حياتك مثل صحتك واسرتك فلا تدع قيمة العمل المقدسة لديك تخسرك الكثير من الأشياء الموجودة فى حياتك

واترك العمل وكل ما يخصه على باب منزلك وتذكر انك عدت الى جنة الأسترخاء والراحة .