لاشك أن الكثير منا يعاني الصداع بصورة شبه يومية وهو يحدث غالبا إما بسبب قلة النوم أو كثرة التفكير أو الاجهادفي العمل أو الاح...
لاشك أن الكثير منا يعاني الصداع بصورة شبه يومية
وهو يحدث غالبا إما بسبب قلة النوم أو كثرة التفكير أو الاجهادفي العمل أو الاحساس بالجوع الشديد..
وللتخلص منه
توصل مجموعة من الباحثون في دراسة فرنسية جريئة
إلي أن أفضل الوسائل لذلك وهي تدليك العين لمدة 5 دقائق بأصابع اليد
بطريقة دائرية
فذلك يعمل علي هدوء الاعصاب بشكل كبير ويريح الاعصاب
وهو مايؤدي إلي جعل الخلايا النشيطة بالمخ أكثر هدوءا وأقل نشاطا.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق