الخبراء اكدوا انه من الممكن ان تبدو اى سيدة جميلة حتى لو كانت ممتلئة او سمينة ، و لكن حتى تنجى فى ذلك عليك اتباع الاتى اقبلى نفسك فق...
الخبراء اكدوا انه من الممكن ان تبدو اى سيدة جميلة حتى لو كانت ممتلئة او سمينة ،
و لكن حتى تنجى فى ذلك عليك اتباع الاتى
اقبلى نفسك فقبول حقيقة انك سمينة سيساهم فى ان يكون شكلك افضل و اقنعى نفسك انك فريدة و متميزة
انظرى الى المرأة و اثنى على نفسك
سوف يزيد هذا من ثقتك ،
فالجمال لا يعتمد على جمال الجسد
تذكرى ان الجمال الخارجى يمكن ان يزول اما جمال الروح فدائم
ركزى على اجمل صفاتك
سواء كان هذا عيون براقة او شعر ناعم او يدان جميلتان
حافظى على بشرتك
واظبى على اخذ حمام دافئ لتكونى دائما نشيطة و لتحافظى على جدلك فى حالة جيدة..
احصلى على قصة شعر مناسبة
اغسليه كلما احتاج للغسيل
و جربى شكلك مرة بذيل حصان و مرة بضفائر و هكذا
استخدمى الماكياج الذى يناسب نوع بشرتك
وحاولى ان تكونى طبيعية
ارتدى اكسسوار لطيف و غيرى دائما فى اكسسوراتك
انتقى ملابسك الداخلية بعناية
فارتداء الملابس الصحيحة ستزيد من جمال انحناءات جسمك
اختارى لملابس التى لا تزيدك تضخما
تخلص من الشعر الزائد
اختارى رسمه حواجب تلائم وجهك
اعتنى باظافرك و داومى على حمايتها و طلائها
استخدمى برفان مناسب و لاتنسى مزيل العرق
تعلمى المشى برشاقة
داومى على الذهاب الى النادى الصحى اذا كان ذلك فى مقدرتك
و اخيرا لا تنسى الابتسامة 
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق